Дело сдвинулось с мертвой точки, вчерашний день не прошел зря, ушло 700 гр., по большому счету это скорее всего вода, но все равно радует....удачи Всем....

Visa kostkalendern, 09 december 2017:
1177 kcal Fett: 72,48g | Prot: 51,93g | Kolh.: 82,65g.   Frukost: Диетмарка Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Чай. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Ржаной Хлеб. Middag: Мираторг Колбаски для Гриля, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anchel1976 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.