|
1 день на голливудской диете)
|
61 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
701 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 24,50g | Kolh.: 102,52g.
Lunch: Яблоко, Вареное Яйцо. Middag: Кофе с Молоком, Печеное Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Кофе Латте, Садочок Персиковый Сок, Садочок Персиковый Сок. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olya Zanko 's vikthistorik
|