Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1241 kcal
|
Fett: 40,04g | Prot: 30,69g | Kolh.: 183,64g.
Frukost: Ehrmann Stracciatella Joghurt, Banane, DM Bio Haferkleie . Lunch: Elbtal Asiatisches Pfannengemüse, Basmati-Reis. Middag: Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Milka Oreo . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|