Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
56,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1701 kcal
|
Fett: 66,96g | Prot: 37,32g | Kolh.: 243,10g.
Frukost: Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. Lunch: Zucker, Ja! Erdäpfelpüree, Eisbergsalat, Faschierte Laibchen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rapsöl. Middag: Kekse. Snacks/Annat: Funny Frisch Zwiebliringe, Äpfel, Orangen, Banane, Gekochter Mangold. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|