|
Copos de avena con plátano y manzana...sirope de arce low sugar y canela...pre entreno!!!😜🤙🏼
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
2494 kcal
|
Fett: 63,10g | Prot: 142,51g | Kolh.: 338,54g.
Frukost: Deliplus Sirope de Arce, Plátano, Manzana, Brüggen Copos de Avena, Café. Lunch: Queso Cheddar, Pechuga de Pollo, Bollo. Middag: Hacendado Leche Desnatada, Mantequilla de Maní, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate. Snacks/Annat: Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Pan de Molde Blanco, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Prozis Mantequilla de Cacahuete. mer...
|
|
1830 kcal
|
Träning:
Entreno de pectoral - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victorfitness 's vikthistorik
|