Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2017
|
59,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2017:
|
1201 kcal
|
Fett: 49,52g | Prot: 88,09g | Kolh.: 94,29g.
Frukost: Natty's Арахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Natura Хлопья Овсяные Органические. Lunch: Valio Сыр Чеддер, Barilla Паста, Куриное Филе, De Cecco Оливковое Масло. Snacks/Annat: Семушка Фундук Жареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
labardans 's vikthistorik
|