Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
97,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
661 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 80,06g | Kolh.: 20,45g.
Frukost: Яичница. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Апельсин. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kira_ferty 's vikthistorik
|