Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
952 kcal
|
Fett: 19,71g | Prot: 38,17g | Kolh.: 162,87g.
Frukost: Piña, Regimel Mermelada Mora, Lipton Té Verde, Marraqueta sin Miga. Lunch: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Tomate Verde, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Choclo Grano, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Palmitos. Snacks/Annat: Selz Galletas Salvado Light, Guindas Rojas Ácidas, Manzana Verde, Colun Yogurt Batido. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
denissedebarrera 's vikthistorik
|