Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2017:
|
211 kcal
|
Fett: 3,03g | Prot: 4,11g | Kolh.: 40,51g.
Frukost: Milbona Mandel Drink, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Grafschafter Weizenknusperbrot, Mövenpick Sauerkirsche mit Dunkler Schokolade. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|