Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
JP_JP
Dagbok
05 dec 17
JP_JP 's dagbok, 05 dec 17
JP_JP 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
75 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
20 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 december 2017:
134 kcal
Fett: 4,24g | Prot: 20,29g | Kolh.: 1,74g.
Frukost:
Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White.
mer...
2063 kcal
Träning:
Träning - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
JP_JP 's vikthistorik
Se komplett historik