|
Короче говоря
Последствия диеты-сброшеные кг
Отличное настроение
Самоконтроль и то, что перестала переедать так точно
Мне понравилось
Теперь после недельки сладкого начну кушать тупо все, что захочу
Начала с морковки))
Потом нежнейшие равиоли с тыквой поем
И хватит на сегодня
Горький шоколад в мини дозах буду употреблять every day
Он помогает сбрасывать и поднимает уровень положительных эмоций💃🏻💃🏻💃🏻
|
49,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
1692 kcal
|
Fett: 76,29g | Prot: 47,27g | Kolh.: 199,56g.
Frukost: Маслины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: МарС Сникерс Белый. Middag: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, МарС Сникерс, La Casa Russa Равиоли с Тыквой , Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Морковь, Ростик'c - KFC I-Twister, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
stadig vikt
|