|
pernah ngga sih kalian ngerasa gendut atau naik berat badan, tp pas nimbang berat malah turun knp ya ?
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
1236 kcal
|
Fett: 31,05g | Prot: 111,14g | Kolh.: 125,29g.
Frukost: Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih. Middag: Alfamart Daun Pepaya, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Telur Dadar, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mer...
|
|