Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
3078 kcal
|
Fett: 123,21g | Prot: 281,55g | Kolh.: 187,47g.
Frukost: Pingo Doce Pão de Forma Integral, Peito de Frango, Ovo Cozido, Arroz Branco, Milbona Skyr Natural. Lunch: Hsn Evowhey, Carne de Porco, Arroz Branco. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adriano91ze 's vikthistorik
|