|
I am wondering why Mondays are so hard for me. I always seem to be overly hungry!
|
1935 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 90,95g | Kolh.: 270,35g.
Frukost: corn pops, 1% Fat Milk. Lunch: Soft & Smooth Whole Grain White Bread, cajun roast beef, 2% Milk American Cheese Singles. Middag: heb ground beef, green beans libby's, barilla spaghetti, Old World Style Flavored with Meat Pasta Sauce. Snacks/Annat: Nacho Cheese Chips, lorna doone, cheetos asteroids. mer...
|
|
3370 kcal
|
Träning:
Stationary bike - 23 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 12 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|