Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
281 kcal
|
Fett: 16,03g | Prot: 12,53g | Kolh.: 23,64g.
Middag: Yağsız Sade Yoğurt, Tavuk Çorbası, Ispanak Yemeği. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kapadokya50 's vikthistorik
|