|
96,4’ten 77,4’e Tam bir su damacanası kadar oldu: 19 kg!
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
1495 kcal
|
Fett: 78,26g | Prot: 125,17g | Kolh.: 89,40g.
Frukost: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Acı Biber, Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Sızma Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, İstiridye Mantarı, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tavuk Kalça Eti, Ezogelin Çorbası. Middag: Sütaş Çerkez Peyniri, Mkavi veya Rokfor Peyniri, Namet Hindi Füme. Snacks/Annat: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdostunuzum 's vikthistorik
|