Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2017
|
99,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2017:
|
846 kcal
|
Fett: 38,75g | Prot: 17,97g | Kolh.: 115,19g.
Frukost: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленое Яблоко. Middag: Слабое Кофе с Сахаром, Campina Сливки для Кофе, Капустный Салат, 4 Сезона Гавайская Смесь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|