Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2017
|
50,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2017:
|
173 kcal
|
Fett: 9,54g | Prot: 13,08g | Kolh.: 8,14g.
Frukost: Мармелад, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Vici Крабовое Мясо, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
pollllyyyyyy 's vikthistorik
|