Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
93 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
844 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 40,35g | Kolh.: 61,70g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Zucker, Krüger Kaffeeweißer. Lunch: Schmälzle Pizza-Leberkäs, Brötchen. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|