Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
2490 kcal
|
Träning:
Bastu - 15 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 40 minuter, Yoga - 1 timme och 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 10 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|