Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
1664 kcal
|
Fett: 71,97g | Prot: 55,31g | Kolh.: 201,63g.
Frukost: Наша Семья Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Чай, Пятерочка Банан, Fit Parad Коктейль Шоколадный, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Фейхоа Сахаром, Чай. Lunch: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Middag: Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Global Village Икра Баклажанная, Гречка Отварная, О'кей Фасоль из Печи. Snacks/Annat: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Чай, Кофе, Ашан Арахис в Сахаре, Slakon Овсяное Печенье , Кофе, Наша Семья Овсяное Печенье с Кусочками Глазури. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|