Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2017
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2017:
|
394 kcal
|
Fett: 4,78g | Prot: 7,81g | Kolh.: 83,78g.
Frukost: Мармелад, Сухари, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Имбирное Печенье, Куриный Бульон. Middag: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Печенья. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
pollllyyyyyy 's vikthistorik
|