isti utami 's dagbok, 02 dec 17

isti utami 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

semangat!

65 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 13 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 02 december 2017:

593 kcal

Fett: 17,94g | Prot: 29,25g | Kolh.: 96,48g. Frukost: Corn, Mustard Greens, Tomato Puree. Lunch: Fried Tofu, Tempeh. Snacks/Annat: Pear. mer...

3187 kcal

Träning: Zumba - 3 timmar och 55 minuter, Vila - 12 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

isti utami 's vikthistorik

Se komplett historik

isti utami 's dagbok, 02 dec 17

Lämna en kommentar

isti utami 's vikthistorik