Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2017
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2017:
|
463 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 21,54g | Kolh.: 72,53g.
Frukost: Svelty Leche Descremada. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Arroz Blanco, Ajo, Cebollas, Comino, Marco Polo Aliño Completo, Orégano. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|