Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2017
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2017:
|
210 kcal
|
Fett: 3,88g | Prot: 11,96g | Kolh.: 33,21g.
Frukost: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Геркулесовая Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aliinochka 's vikthistorik
|