|
Сегодня на ужин приготовила такую красоту! Мимоза диетическая. 1 банка тунца,4 белка,2 желтка,1 средняя отварная морковь,125 грамм пониженной жирности сыра,100 грамм огурца,100 мл натурального йогурта. Вкусно, полезно, очень сытно!
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
1188 kcal
|
Fett: 40,93g | Prot: 135,52g | Kolh.: 84,53g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кефир (Обезжиренный), Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби, Морковь, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Морковь, Яичный Белок, Яичный Желток, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
|
 Kommentarer
28 nov 17 av medlem: APRILEA
|
Спасибо! Рецепт на 2 порции.
28 nov 17 av medlem: krasota64
|
Хорошо, спасибо 🌹🍒 Я их скрином делаю ..🌸
28 nov 17 av medlem: APRILEA
|
Как красиво выложено ! Научите как🙏
28 nov 17 av medlem: oximix
|
Всё просто.Нужна форма для выкладки.Если таковой нет, вырежте ровный круг из пластиковой бутылки,высотой см 12-15.Выкладывайте всё слоями,прижимайте каждый слой слегка ложкой.Как все готово, аккуратно приподнимите форму,салат останется красиво стоять.Если салат нужен не сразу, оставьте его прям в форме.Снимете форму перед подачей.Приятного аппетита!
28 nov 17 av medlem: krasota64
|
хороший рецепт на НГ вместо жирного оливье. спасибки!
28 nov 17 av medlem: ЕвгенияСул
|
Есть ещё такие формы для выпечки с отстегивающимся бортиком ,вот этот бортик можно использовать
28 nov 17 av medlem: irinazhurav
|
Очень рада, если вам понравиться!Да,надо уже подобрать себе пару блюд на праздник.Чтобы было празднично, вкусно, и полезно.
28 nov 17 av medlem: krasota64
|
Сейчас добавлю фото и рецепт Морковного тортика пп,надеюсь всем понравиться.
28 nov 17 av medlem: krasota64
|
28 nov 17 av medlem: Белочка7777777
|
28 nov 17 av medlem: Елена Винклер
|
Спасибо! На самом деле,кушала...и жалко было...красоту разрушать)
28 nov 17 av medlem: krasota64
|
только зарегилась и сразу такая красота!
28 nov 17 av medlem: shvetzman
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasota64 's vikthistorik
|