Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2017:
|
761 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 29,56g | Kolh.: 95,49g.
Frukost: Zucker, Edeka Gouda Mild, Mischkornbrot, Milfina Butter, Meßmer Klassik, Meßmer Grüner Tee. Lunch: Leberkässemmel. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sumida1203 's vikthistorik
|