Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1266 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 53,29g | Kolh.: 125,13g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Помидоры. Lunch: Рот Фронт Карамель Дюшес, Хлебный Дом Сушки Малышка Маковые. Middag: Подлива, Гречневая Каша, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Руккола, Помидоры, Говядина Отварная, Хлебокомбинат Пролетарец Хлеб Ржаной, Сало. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|