|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1067 kcal
|
Fett: 41,38g | Prot: 102,47g | Kolh.: 72,33g.
Frukost: Ovo Cozido, Abatanado. Lunch: Courgette, Carne de Vaca Picada, Café Expresso, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado. Middag: Sopa de Legumes sem Batata, Pescada Cozida, Brócolos. Snacks/Annat: Tâmaras Medjool, Alesto Amêndoas da Califórnia, Milbona Skyr Framboesa. mer...
|
|
2511 kcal
|
Träning:
plano de treino - 1 timme och 18 minuter, Vila - 14 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|