Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2017
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2017:
|
1031 kcal
|
Fett: 53,30g | Prot: 49,09g | Kolh.: 87,69g.
Frukost: Конти Сладкое Созвучие, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Кофе с Молоком, Арахис, Lay's Чипсы. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком. Middag: Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Жареное Филе Свинины, Добрый Сок Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|