Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
56,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
704 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 86,31g | Kolh.: 38,29g.
Frukost: President Сыр Камамбер, Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий, Кофе с Молоком, Компливит Компливит Фруктмикс, Фрутоняня Пюре из Яблок . Lunch: Безе 0 Ккал Ванильное Безе , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фиш Диета Сосиски из Лосося, Капуста Белокочанная. Middag: Куриное Филе, Карат Творог Зерненый 4%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|