Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2017
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2017:
|
917 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 51,53g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Курица Гриль, Сырники Домашние, Манго, Сырники Домашние, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Капучино. Middag: Бисквит, Баранина, Приготовленная Спаржа (Свежая). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
pollllyyyyyy 's vikthistorik
|