Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
1820 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 86,18g | Kolh.: 191,26g.
Frukost: Край Каравай Батон Солнечный, Домик в деревне Сливки 10%, Волжские Просторы Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Край Каравай Сушки Тольяттинские. Lunch: Котлета Рыбная, Котлета Куриная, Помидоры, Ватрушка с Творогом. Snacks/Annat: Questbar White Chocolate Raspberry. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|