|
re-group after the dinner
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 62,88g | Prot: 58,27g | Kolh.: 207,62g.
Frukost: NY Times corn bread, Diet Coke. Lunch: bev's dump cake, honeybaked ham, ruffles cheddar and sour cream, diet coke, honey mustard, great harvest bread. Middag: ceasar dressing, red wine, lettuce, croutons. mer...
|
|
1558 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|