Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
311 kcal
|
Fett: 23,50g | Prot: 21,65g | Kolh.: 3,33g.
Frukost: Alface, Omelete. Lunch: Alface, Omelete. Middag: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete. Snacks/Annat: Freegells Freegells Gum. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|