|
berarti makannya emg mesti kukurangin
Visa kostkalendern, 25 november 2017:
|
898 kcal
|
Fett: 44,13g | Prot: 56,44g | Kolh.: 66,62g.
Frukost: Indonesian Starch Snack, Egg Omelet or Scrambled Egg, Chicken Curry. Lunch: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). Snacks/Annat: Instant Coffee (made from Powdered). mer...
|
|
1979 kcal
|
Träning:
Träning - 2 minuter, Intervall (HIIT) - 16 minuter, Vila - 15 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|