|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
733 kcal
|
Fett: 48,57g | Prot: 51,43g | Kolh.: 21,20g.
Lunch: Chuchu, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Annat: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco, Café Brasileiro Café com Açúcar. mer...
|
|
2214 kcal
|
Träning:
Zumba - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drielle226 's vikthistorik
|