Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2017
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
1280 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 99,60g | Kolh.: 135,47g.
Frukost: Творог 0%, Окей Груша Конференс, Банан, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо, Овсяные Отруби. Lunch: Гречка Отварная, Голубец. Middag: Агуша Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Мандарины, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Клубника , Сыр Российский, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgapetrashevi4 's vikthistorik
|