|
hujan"...maem ini,anget" enyakk...
Visa kostkalendern, 24 november 2017:
|
1542 kcal
|
Fett: 80,71g | Prot: 72,94g | Kolh.: 144,27g.
Frukost: Chitato Rasa Sapi Panggang, Kerupuk Makanan Ringan, Singkong Goreng, Kacang Rebus, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Wafer Coklat, Kopi Luwak White Koffie. Middag: Kacang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Tumis Buncis, Tahu Kukus. mer...
|
|
1442 kcal
|
Träning:
Zumba - 20 minuter, Google Fit - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emifauziah456 's vikthistorik
|