|
Visa kostkalendern, 23 november 2017:
|
390 kcal
|
Fett: 10,13g | Prot: 43,14g | Kolh.: 34,10g.
Lunch: Subway Tomate, Repolho, Quiabo, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. mer...
|
|
2354 kcal
|
Träning:
Zumba - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drielle226 's vikthistorik
|