|
Ну,что же это такое!С каждым днём получается недобор по калориям,и он увеличивается.Сегодня наела 1446 из 1900.Недобирать нельзя я ребёнка активно кормлю.Ух,расстройство одно :-(
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2017:
|
1554 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 77,15g | Kolh.: 163,91g.
Frukost: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Малиновое Варенье, Ленивые Голубцы, Перловая Каша, Верес Икра Кабачковая "Экстра". Lunch: Золотой Век Халва Подсолнечная Ванильная, Сметана 15%, Суп с Фрикадельками, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. Middag: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль, Верес Икра Кабачковая "Экстра", Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Творог, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Кефир 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|