Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
1565 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 103,92g | Kolh.: 139,91g.
Frukost: Extracto de Vainilla, Splenda Endulzante sin Calorías, Plátano, Alpura Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural, Clara de Huevo. Lunch: Queso Oaxaca, Toronja (Rosa y Rojo), Cristal Aceite Vegetal Comestible, Coca-Cola Coca-Cola, Papa Cocida, Bistec de Res, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo. Middag: San Rafael Pechuga de Pavo, Gelatina. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|