|
Hice unas galletas de avena para dejarlas como snack cuando tenga hambre. Soy bien rehusa para comer snack, pero ya que es saludable, lo como jajaja.
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
462 kcal
|
Fett: 8,59g | Prot: 17,04g | Kolh.: 66,77g.
Frukost: Tea (Brewed) , Castaño Pan Pita. Lunch: Lider Cereal Atómico (Cereal Con Miel), Colun Yogurt Batido, Santa Marta Huevos, Tomatoes. Middag: McKay Galleta de Soda Light, Tea (Brewed) . Snacks/Annat: Panda Helado de Piña, Galletas de avena con Banana y Miel.. mer...
|
|
1899 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 8 minuter, Yoga - 6 minuter, Knäböj (Squats) - 6 minuter, Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 3 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 49 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 48 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Conniehogg 's vikthistorik
|