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Ya muy cerquita de mis anhelados 60 y tantos!!! No me importa que sean 69,999999999, pero ya habré dejado el 7 atrás 😭❤️
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70,3 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 21 november 2017:
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949 kcal
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Fett: 9,73g | Prot: 41,46g | Kolh.: 174,35g.
Frukost: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Piña, Sandía. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Cocidas. Snacks/Annat: Yogen Fruz Helado. mer...
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Tappar 1,0 kg per vecka
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