Отвесик, хоть и маленький, но радующий)
|
45,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
628 kcal
|
Fett: 14,61g | Prot: 48,47g | Kolh.: 73,98g.
Frukost: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Мазь для хлеба #1. Middag: Приневское Шампиньоны Свежие, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Молоково Молоко 3,2%, Maggi Приправа для Жульена. Snacks/Annat: Перекресток Помело, Свити, Оладьи на Кефире. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|