Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
60,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
361 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 22,58g | Kolh.: 44,03g.
Frukost: İncir Reçeli, Yeşil Çay, Patatesli Börek. Middag: Kokoreç. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aysun14531453 's vikthistorik
|