Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2017:
|
1233 kcal
|
Fett: 62,92g | Prot: 55,69g | Kolh.: 110,45g.
Frukost: Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Медовая Долина Мед, Останкино Варенец, Овсяная Каша на Воде. Lunch: BulgarConserv Тефтели в Томатном Соусе. Middag: Русская Нива Творожник, Купино Пломбир, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Медовая Долина Мед, Ленивые Вареники Зухра, Останкинский Варенец Термостатный, Ленивые Вареники Зухра. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Зухра Озарнова 's vikthistorik
|