Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2017
|
64,4 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2017:
|
1050 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 57,67g | Kolh.: 79,67g.
Frukost: Orange, Müller Milch Reis Zucker Zimt. Lunch: Orange, Clever Alpenvollmilch Schokolade. Middag: Kaiserhof Rinder-Faschiertes. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xxayamexx 's vikthistorik
|