Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
pam326
Dagbok
23 apr 12
pam326 's dagbok, 23 apr 12
pam326 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2012
106,6 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
31,8 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 23 april 2012:
2245 kcal
Fett: 43,11g | Prot: 103,10g | Kolh.: 295,34g.
Frukost:
yoplait light Bananna Cream.
Lunch:
Diet Pepsi 20 oz, Chicken Quesadilla w/Rice Sour Cream and Salsa.
Middag:
Stouffer's Chicken Alfredo Family Size Cassarole.
Snacks/Annat:
1 serving yoplait light bananna cream, 2% milk, vanilla cook and serve.
mer...
1282 kcal
Träning:
various things - no details - 16 timmar och 15 minuter, Sömn - 7 timmar och 45 minuter.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
pam326 's vikthistorik
Se komplett historik