|
Завтрак🍽 хлебцы дрКёрнер. 1)Соленый вариант с сыром маасдам, помидором, укропом, васаби и яйцом 💛 2)2 сладких с кокосово-арахисовой пастой и бананом .🍌 А вы какие предпочитаете ? Сладкие или соленые?))
Visa kostkalendern, 18 november 2017:
|
579 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 28,43g | Kolh.: 51,28g.
Frukost: Банан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Nestle Cocoa Iherb, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mer...
|
|
 Kommentarer
Предпочитаю сладкие)) вместо печенюх отлично заходят и без добавок))) и как вариант, на сладкий др.корнер сверху арахисовая паста+банан/малина/клубника/голубика )
17 nov 17 av medlem: All time
|
а арахисовая паста довольно калорийная, не так ли?-.-
17 nov 17 av medlem: pollllyyyyyy
|
а сколько по ккал такой завтрак вышел???
17 nov 17 av medlem: Shcherbatiuk
|
и так и так ем) с арахисовой пастой м бананом классика))) а сыром ещё курицу иногда кладу чутка) с яйцами перепелиными делала недавно, не понравилось(
18 nov 17 av medlem: КсюхаВсеСмогу
|
18 nov 17 av medlem: HopuHa
|
Завтрак- самый сытный и калорийный приём пищи) до 550 спокойно съедаю
18 nov 17 av medlem: tatianatix000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|